« わきがで気になる汗の出るしくみ | わきが手術・ワキガ予防のお悩み対策室(多汗症対策も)トップページ | 「よい汗」のかきかた »
「夏バテ」は、「よい汗」をかけないこと、言い換えると「悪い汗」をかいていることが主な原因です。
「悪い汗」というのは、体温を調節しない無駄な汗。また、うまく「再吸収」せずに体液の大切な成分を失ってしまうような汗です。
汗をたくさんかけばよいというものではなく、質が大事。
夏、涼しい冷房の部屋にばかりいると、汗腺機能や、体液の大切な成分の再吸収機能がきかなくなり、体温も、体液も良い状態を保つことが出来なくなってしまうのです。
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